Mausarm & Handgelenkschmerzen beim Gaming: 7 Übungen von einem Physiotherapeuten

Mausarm 7 Übungen

Dein Körper ist dein wichtigstes Setup Dein Handgelenk knarrt nach der letzten Ranked Session? Deine Finger fühlen sich schwer und taub an, als wären sie abgestumpfte Controller-Pads? Das ist kein Zufall – das ist dein Körper, der um Hilfe ruft. Als Physiotherapeut mit 10+ Jahren Praxiserfahrung sehe ich täglich diese Bilder: GamerInnen, die denken, Handgelenkschmerzen … Weiterlesen