Ellbogenschmerzen beim Gaming: Tennisarm & Golferarm Übungen von einem Physiotherapeuten

Ellbogenschmerzen Gaming Übungen Physiotherapie

Dein Ellenbogen brennt nach langen Sessions? Du kennst das: Nach drei Stunden Ranked Match beginnt dein äußerer oder innerer Ellenbogen zu brennen. Jeder Klick auf die Maus sendet einen stechenden Schmerz durch den Unterarm. Was viele für normale Überlastung halten – ist Epicondyllitis, medizinisch bekannt als Tennisarm oder Golferarm. Als Physiotherapeut mit 10+ Jahren Erfahrung sehe … Weiterlesen